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4/3(日) 昼夜外食 お通じは問題あり?

2016年4月3日

朝 ヨーグルト 昼外食 トースト サラダ アメリカン 夕飯外食 サーモンのソテー フランスパン サラダ 紅茶 今日のお腹: お通じは午後、外出先で1回、家に帰ってきてから1回。 昨日は便秘をしたので、今日はお腹を通すかと […]

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9/30(水) 昼外食 お通じは少し緩め 内視鏡結果

2015年9月30日

朝 ヨーグルト 昼外食 チーズトースト サラダ アメリカン 夕飯 玄米 鮭のムニエル 春雨サラダ(緑豆春雨 キュウリ 錦糸卵)

4/25(土) 昼夜外食 日帰りドライブ

2015年4月25日

朝外食 スコーン コーヒー 昼外食 野菜サンドイッチ(レタス トマト きゅうり たまご ハム) コーヒー 間食 みたらし団子 夕飯外食 ちらし寿司と蕎麦のセット

4/24(金) 昼外食 お腹は緩い

2015年4月24日

朝 スムージー(小松菜 バナナ りんご) 昼外食 チーズとエビのサンド アメリカン 夕飯 玄米 野菜炒め(キャベツ 玉ねぎ 人参 シメジ ブラウンマッシュルーム ささ身) 大根餅(大根 ネギ エビ 片栗粉 おから) じゃ […]

4/19(日) 昼夜外食 お腹は今日も緩め

2015年4月19日

朝 スムージー(ほうれん草 バナナ りんご) 昼外食 たまごとチーズのサンド アメリカン 夕飯外食 サーモンのソテー フランスパン サラダ 紅茶

11/11(火) 昼外食 お腹調子いい 治療院

2014年11月11日

朝 スムージー(ほうれん草 バナナ りんご) 昼外食 トースト 紅茶 夕飯 鍋(スケソウ鱈 白菜 ネギ 人参 大根 マイタケ シメジ) うどん コールスローサラダ

9/20(土) 昼夜外食 お腹固まる

2014年9月20日

朝 スムージー(小松菜 バナナ りんご) 昼外食 トースト 紅茶 夕飯外食 キノコのリゾット サラダ

9/13(土) 昼夜外食 ちょっと食べすぎ?

2014年9月13日

朝 スムージー(小松菜 バナナ リンゴ) 昼外食 ホットケーキ コーヒー 夕飯外食 バイキング

2/27(木) 昼外食 お腹は調子いい カフェオレ

2014年2月27日

朝 スムージー(ホウレン草 バナナ りんご グレープフルーツ) 昼外食 ジャムトースト 紅茶 間食 カフェオレ 夕飯 玄米 カジキマグロのハンバーグ ベビーリーフ 蓮根のきんぴら カブの漬けもの ニンニクの梅シソ漬け

2/26(水) 昼外食 喘息で通院開始

2014年2月26日

朝 スムージー(小松菜 バナナ りんご グレープフルーツ) 間食 カフェラテ 昼外食 トースト 紅茶 夕飯 玄米 カジキマグロのハンバーグ ベビーリーフ 蓮根のきんぴら スープ(キャベツ たまねぎ 人参 ズッキーニ オク […]