wpid-20170612072240.jpg

6/12(月) 昼外食 下血あり

By admin, 2017年6月12日

朝 ヨーグルト
昼外食 トースト アメリカン
夕飯 白米 カマスの干物 ジャガイモと玉ねぎ煮 サラダ

今日のお腹:
お通じは午前中と午後に1回ありました。
疲れがたまってきたようで、酷い下血。
昨日から下血の兆候がありましたが、今朝は酷くなりました。

10日の土曜日に子供の学校公開があり行ってきたら貧血で倒れました。
体温も35.3度とかなり下がってしまいました。
フェロミアが少し多めに残っているので、3日間2錠にしています。
今日は少し落ち着きました。

お昼は喫茶店。

トーストとアメリカン。

夕飯はカマスの干物。
ジャガイモとニンジン、玉ねぎを醤油と酒、砂糖で煮ました。

サラダはレタス、ブロッコリースプラウト、アスパラガス、キュウリ、ミニトマト。
ノンオイルドレッシングを使いました。

どうしても忙しく、夕飯の手抜きと外食が増えてしまいます。
外食はファミレスが多く、できるだけ定食を選ぶようにしています。
お昼は比較的、いつもと同じように喫茶店で済ますことが出来るので、だいたいトーストです。

☆☆☆☆☆  ☆☆☆  ☆☆☆☆☆
まだ落ち着かないので、毎日の更新はできませんが、
時々、余裕があるときに更新をしてまいりますので、よろしくお願いします。

家族の方は良好な方向に向かっています。
ご心配頂いた方々、ありがとうございます。

にほんブログ村 病気ブログ 潰瘍性大腸炎へ
にほんブログ村

2 Comments

  1. かんちゃん より:

    貧血で倒れたそうですがその後どうですか?下血もあるそうで心配です。ご家族の方は良好とお聞きして少し安心しましたが、やはり疲れてみえるのでしょうね。睡眠時間はキチンと取れていますか?外食して手抜きしても良いのではないかと。そんな時期もありますよ。無理しないで下さいね。

  2. admin より:

    かんちゃんさま

    コメント、ありがとうございます。
    家族の方も良くなってきたとはいえ、まだ退院の予定もたたず忙しい毎日です。

    子供がお弁当なので、一緒に自分たちの分も作っています。
    鶏肉を食べる頻度は少し多くなっています。
    お弁当に便利の鶏肉。
    煮たり焼いたり・・・夕飯用に蒸したり。
    今までより食べているな、という感じです。
    ちょっとお腹が心配です・・・。

    もう少し時間はかかりそうですが、再開したいと思いますので、
    その際はまたよろしくお願いします。^^

What do you think?

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です