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5/26(金) 昼外食 カフェラテ お通じはない

By admin, 2017年5月26日

朝 ヨーグルト
昼外食 サーモンのサンドイッチ 紅茶
間食 カフェラテ
夕飯 焼うどん

今日のお腹:
お通じはまたありませんでした。
一日おきに近い感じのお通じのサイクルになっています。
明日もお手洗いに行くタイミングがなさそうな予定・・・。
ちょっとお腹には辛い一日になりそうです。

お昼は出先のカフェ。
いつものような喫茶店がなかったので、入ってみました。

食べられるものはサーモンのサンドイッチしかなく、パンはセサミ。
仕方がないので食べました。
スライスオニオンと葉野菜が驚くほど入っていました。
ソースはヨーグルトソースで、粒マスタードは抜いてもらいました。

休憩でドトール。
カフェラテを飲みました。

夕飯は焼きうどん。
具はキャベツ、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、舞茸、ささ身。
ささ身は食べませんでした。
味付けは醤油少し、おたふくソース、オイスターソース、酒、砂糖。
少し甘めの味付けです。

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