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5/2(火) 昼外食 お通じはなし

By admin, 2017年5月2日

朝 ヨーグルト
昼外食 チーズトースト アメリカン
夕飯 バケット 鰆の和風アクアパッツァ(鰆 キャベツ ワカメ 梅干し) ニンジンのラペ

今日のお腹:
お通じはありませんでした。
昨日はいいお通じだったので、今日は全く便意がなし。
麻子仁丸料を飲まなくなってから便が固くなり便通の回数が減りました。
飲んでいた時は下痢と緩い便の繰り返しでした。
どちらがいいのか、わかりませんが、今の固い状態だと下血をしていることがよく解るので今の方がいいのかな~なんて思っています。

お昼は喫茶店。
イギリスパンのチーズトーストを食べました。
写真はうっかり撮り忘れてしまいました。

夕飯は今日テレビで見た鰆を真似してみました。
レシピにはスダチとすりごまとありましたが、スダチはないから使わず。
胡麻はお腹に影響があることと、アレルギーが出ることがあるので使わず。
あさりは食べませんでした。
味付けは塩と酒で少し薄味にしました。

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