wpid-20170413070046.jpg

4/13(木) 昼外食 夕飯弁当 お通じは良好

By admin, 2017年4月13日

朝 ヨーグルト
昼外食 野菜サンド アメリカン
夕飯弁当 鯛の炊き込みご飯 煮物 ポテトサラダ レンコンの炒め物

今日のお腹:
お通じは午前中に1回ありました。
比較的落ち着いてきて、いい状態になってきました。

先月体調を崩してから、一日体力が続かなくて、気力もなくなっていました。
漢方を飲んでいなかったので、もしかしたら・・・と思って一日2回、飲み始めてみました。
今日で3日目。
元気になってきています。
効いていないんじゃないかと思っていたのですが、効いていた・・・。
3回の処方でしたが、申し少し2回にします。

お昼は喫茶店。

ホワイトアスパラガス、キュウリ、トマトの野菜サンドを食べました。

夕飯はスーパーの惣菜。
揚げ物は食べませんでした。
ポテトサラダはニンジン、キュウリ、玉ねぎ。
レンコンは醤油と酒、砂糖で炒めました。

にほんブログ村 病気ブログ 潰瘍性大腸炎へ
にほんブログ村

What do you think?

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です