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4/8(土) 昼夜外食 お通じはなし

By admin, 2017年4月8日

朝 ヨーグルト
昼外食 トースト アメリカン
夕飯外食 バジルトマトのパスタ パン サラダ コーヒー

今日のお腹:
お通じはありませんでした。
便意は何度かあったけれど止まってしまいました。

お昼はシャノアール。

トーストを食べました。

夕飯は鎌倉パスタ。
パスタはニンニクが多くて、重たかったです。
抜いてもらえるのならニンニク抜きで食べたい!

セットのパンは軽くて食べやすかったけれど、お腹がいっぱいになりました。

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