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4/6(木) 昼外食 夕飯弁当 お通じはなし

By admin, 2017年4月6日

朝 ヨーグルト
昼外食 トースト アメリカン
夕飯弁当 お寿司(マグロ 中トロ 鯛 鯛の酢〆 ホタテ いくら 桜エビ サーモン)

今日のお腹:
お通じはありませんでした。
ちょっと便意があったけれど、お手洗いに行きそびれてしまって止まってしまいました。

お昼は喫茶店。

トーストを食べました。
バターは半分使いました。

夕飯はスーパーの惣菜でワサビ抜きのお寿司を買って食べました。

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