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3/4(土) 昼夜外食 お通じは無し

By admin, 2017年3月4日

朝 ヨーグルト
昼外食 チーズパン アップルパイ カフェラテ
間食 お薄 薯蕷饅頭
夕飯外食 ドリア ピザ サラダ

今日のお腹:
お通じはありませんでした。
午後に便意はあったのですが、タイミングを逃してしまってそのままです。

お昼はドトール。
ミラノサンドのエビとアボカドを作っている店員さんが、いつも香辛料がばっちり効いている人だったので今日はやめました。
店頭の温めてもらえるチーズのパンとアップルパイにしてみました。
結構なボリュームでお腹はいっぱい。
アメリカンにすればちょうど良かったかもしれません。

間食にお茶を点てて、薯蕷饅頭を食べました。

夕飯はサイゼリヤへ行きました。
シーフードドリアとマルゲリータピザを1/4。

シーフードサラダをシェアして食べました。

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