wpid-20170224070413.jpg

2/24(金) 昼外食 お通じは緩い

By admin, 2017年2月24日

朝 ヨーグルト
昼外食 トースト アメリカン
夕飯 キャベツとシラスのスパゲッティ 豆腐餡かけ(白菜 ニンジン 大根 カニカマ 玉ねぎ) キャベツのお浸し

今日のお腹:
お通じは午後に1回ありました。
やはり緩めで、なかなか落ち着きません。
どこの病院に行っても、ご近所で立ち話をしてもこの陽気じゃ、持病も悪くなりますね・・・と。
自律神経の乱れもお腹にダイレクトに影響してくるそうで・・・。
焦らず、落ち着いて一日を過ごそうと思っているものの、つい苛立ってしまいます(^^;)

お昼は喫茶店。

イギリスパンのトースト。
バターとジャムは半分使いました。

夕飯のスパゲッティは少し柔らかめに茹でました。
バジルペーストとゆで汁で和えました。
スープは中華風もどきの味付けです。
残り野菜でスープにしました。

にほんブログ村 病気ブログ 潰瘍性大腸炎へ
にほんブログ村

What do you think?

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です