wpid-20170215082458.jpg

2/15(水) 昼外食 発熱 漢方内科

By admin, 2017年2月15日

朝 ヨーグルト
昼外食 シナモントースト アメリカン
間食 草団子
夕飯 白米 八宝菜風(カジキマグロ 豚肉 玉ねぎ ニンジン キュウリ マッシュルーム アスパラガス パイナップル) 子芋の味噌煮 レンコンのきんぴら キャベツのお浸し

今日のお腹:
お通じは午後に1回。
少し緩い状態でした。
夕方になって頭が痛く、寒気が酷かったので熱を測ってみたら37度。
風邪というよりも花粉症の初期症状・・・拒否反応の発熱だと思います。
鼻水と喉の痛みがとても酷く、怠くて億劫・・・。
毎年今頃に数日起こる症状です。

今日は漢方内科の診察日でした。
脈も不安定だそうです。
花粉症の症状と疲れがあると言われました。
こういう陽気だと自律神経も乱れがちで、疲れが取れないのも天候の影響があるそうです。

お昼は喫茶店。

シナモントーストを食べ、ホイップクリームは半分使いました。

おやつに草団子を1つ食べました。

夕飯はケチャップ、醤油、紹興酒、酒で味付けをした八宝菜風。
子芋は味噌で煮詰めました。
レンコンは醤油、酒、砂糖で炒めました。
キャベツはいつものお浸しです。

にほんブログ村 病気ブログ 潰瘍性大腸炎へ
にほんブログ村

What do you think?

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です