wpid-20170119065935.jpg

1/19(木) 昼外食 夕飯弁当 お通じは緩い

By admin, 2017年1月19日

朝 ヨーグルト
昼外食 エビとアボカドのサンド アメリカン
夕飯弁当 太巻き 海苔巻き 安納芋 枝豆 野菜スープ

今日のお腹:
お通じは午前中に1回ありました。
急にお腹が痛くなって、酷い下痢をしました。
昨日便秘をしたので、余計に緩くなったのだと思います。
お腹は排便後は痛くなく、張ることもありませんでした。
下痢はしますが、状態は落ち着いている方だと思います。

お昼はドトール。

いつも行く喫茶店がお休みで、ドトールしか開いておらず・・・。
ミラノサンドのエビアボカドを食べました。

夕飯は帰りが遅くなり、弁当を買ってきました。
お寿司は寒くて冷えてしまいそうで食べたくなくて、太巻きにしました。
かんぴょうやお赤飯の胡麻は気になりましたが、抜きながら食べました。
安納芋は半分、熱々に温めて食べました。
野菜スープは白菜、玉ねぎ、大根、舞茸、生姜を小さめに切って、塩味に味付けをしました。
仕上げに片栗でとろみをつけ、また熱々にしました。
口の中を火傷したほど熱くなりました(笑)

にほんブログ村 病気ブログ 潰瘍性大腸炎へ
にほんブログ村

What do you think?

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です