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1/4(水) 昼外食 お通じは緩め

By admin, 2017年1月4日

朝 ヨーグルト
昼外食 ツナとチェダーチーズのサンド アメリカン
夕飯 焼き餅 おでん(大根 たまご つみれ ちくわぶ 昆布) 栗きんとん 数の子

今日のお腹:
お通じは午前中に1回ありました。
お腹に痛みもなく、ちょっと緩い感じでした。

お昼はドトール。

お腹が緩くなり気味ですが、暖かいものが食べたくてツナチェダーを食べました。

夕飯はおせちの残りのお餅を2つ焼きました。
栗きんとんと数の子を少し。
おでんは練り物は食べませんでした。

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