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12/27(火) 昼外食 夕飯弁当 お通じはいい状態

By admin, 2016年12月27日

朝 ヨーグルト
昼外食 トースト アメリカン
間食 サブレ
夕飯 大村寿司 太巻き サバの押しずし キャベツのお浸し

今日のお腹:
お通じは午後にいい状態で1回ありました。
少し白っぽい粘膜状の物もあるような感じもしますが、便の状態は落ち着いてきています。

お昼は喫茶店。

厚切りトーストをイチゴジャムで食べました。

おやつにサブレを1枚食べました。

夕飯はデパ地下で大村寿司を売っていたので買ってきました。
本当は胡麻やシイタケを使っているので消化は良くないのですが・・・
大好物の大村寿司、どうしても食べたくて食べてしまいました。
大村寿司は2つ、太巻き1つ、鯖寿司1つ。
キャベツのお浸しをたくさん食べました。

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One Comment

  1. かんちゃん より:

    落ち着いてきた様子で良かったですね。実は1か月前からビヒダスの粉末状の物を取り寄せて飲んでいます。毎朝粘液とガスで酷かったのですが、それもなくなって少し安心していたら風邪薬で元に戻ってしまいました。でもめげずに飲んでいます。ビフィコロンはしぶり腹になって痛かったのでやめました。でも今日も朝から6回夕方1回で回数は多いです。何か良いと聞くと色々買って試してますけどなかなかですね……。
    実は昨日が誕生日で、ご馳走も食べられないのでケーキも買いませんでしたが、来年は好きな物が食べられるぐらいになっていたいです。
    お腹と背中を温めるのはいいですね。私もカイロを貼ってみます。

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