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11/3(木) 昼夜外食 お通じは緩い

By admin, 2016年11月3日

朝 ヨーグルト
昼外食 トースト アメリカン
夕飯外食 モッツアレラのパスタ オニオンサラダ 紅茶

今日のお腹:
お通じは午後に2回。
2回とも緩い状態で、特に2回目の下痢は酷くなりました。

お昼は喫茶店。

イギリスパンの厚切りトースト、バターは半分使いました。

夕飯はポポラマーマ。
いつもと同じ、オニオンサラダを少し。
モッツアレラのパスタ、にんにく抜きを食べました。

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2 Comments

  1. 氏家 直人 より:

    こんばんは〜

    パスタはたまに食べたくなりますね!
    特に疲れている時はにんにくの香りがたまりませんね。

    いつも我慢してますが、、

  2. admin より:

    氏家さま

    こんばんは^^

    確かに疲れが吹っ飛ぶにんにくの香り・・・
    今では家族のにんにくの匂いが辛い・・・と寒くても窓を開けてしまう始末です(笑)

    やはりパスタと夜中の寒さで、今朝はお腹が痛くて苦しみました。

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