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10/21(金) 昼夜外食 一日外出

By admin, 2016年10月22日

朝 ヨーグルト
昼外食 パンケーキ アメリカン
夕飯外食 卵とじうどん
夜食 きんつば

今日のお腹:
一日外出していたので、お通じは止まってしまいました。
お腹の張りはなく、冷えないように気を付けていたので、お腹も痛くなりませんでした。

お昼はハンバーガー店に入ったので、食べられず・・・

パンケーキを食べました。
チョコバナナが一番シンプルだったのですが、アイスクリームは食べませんでした。

夕飯は蕎麦屋さん。
蕎麦はアレルギーが出てしまったのでうどんを食べました。
お昼がパンケーキだったので、卵とじうどんを食べました。

みんなはしょっぱくないというけれど、やはり私には出汁がしょっぱく感じました。
家に着いて、いつもより遅い時間でしたが、しょっぱさが残ってしまったので、家にあったきんつばを1つ食べました。

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