wpid-20161007071649.jpg

10/7(金) 昼外食 お通じは緩い

By admin, 2016年10月7日

朝 ヨーグルト
昼外食 野菜サンド アメリカン
夕飯 白米 大根 サラダ(レタス キャベツ 赤キャベツ スモークサーモン) マカロニと山芋のバジルオイル和え(山芋 きゅうり マカロニ トマト)

今日のお腹:
お通じは午後に2回。

2回ともかなり緩めの状態、お腹の調子はあまり良くないようです・・・。

お昼は喫茶店。
レタス、トマト、きゅうりの野菜サンドを食べました。

夕飯は主食のないかんじ・・・
サラダばかりになってしまいました(笑)
あまりしっかり食べたくないなと思っていたら、こんな感じ。
大根は鶏手羽先と煮込んだので、味には鶏の味もしっかりついていますが、再燃中なので肉はたべませんでした。

にほんブログ村 病気ブログ 潰瘍性大腸炎へ
にほんブログ村

What do you think?

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です