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9/24(土) 昼夜外食 お通じはなし

By admin, 2016年9月24日

朝 ヨーグルト
昼外食 トースト ミニサラダ アメリカン
夕飯外食 秋の松花堂御膳

今日のお腹:
お通じは今日はありませんでした。
就寝前に飲む麻子仁丸料を昨夜は飲むのをやめてみました。
泥便が落ち着くなかと思ったら、今度は全く便意がない状態です。
今日は飲んでみようと思います。

お昼は喫茶店。

厚切りトーストを食べました。
ミニサラダはキャベツの千切り、トマト、小さいレタス。
フレンチドレッシングのシンプルサラダでした。
どうしても止められないのがコーヒー。
やはりアメリカンを頼んでいました。

夕飯は味の民芸。
舞茸と栗のわっぱご飯。
大根のサラダにはすりつぶした胡麻ドレッシング。
さんまの刺身。
茶碗蒸し。

天ぷら、茄子の揚げ浸し、うどんは食べませんでした。

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