wpid-20160828072922.jpg

8/28(日) 昼夜外食 お通じは緩め

By admin, 2016年8月28日

朝 ヨーグルト
昼外食 トースト アメリカン
夕飯外食 サーモンのソテー サラダ フランスパン 紅茶

今日のお腹:
お通じは午後に2回ありました。
1回目は大丈夫でしたが、2回目が少し緩めでした。

お昼はシャノアール。

トーストを食べました。

夕飯はいつもの洋食屋さん。
サーモンのソテーを食べました。
サラダはローカロリーのマヨネーズを使ってくれました。

台風の進路が心配な週明けに備えて、午後は庭の掃除をしました。
涼しいと思っていたけれどやはり8月・・・
暑くなって汗びっしょりになってしまい、風邪をひきそうになりました。
少し厚着にして過ごしました。

にほんブログ村 病気ブログ 潰瘍性大腸炎へ
にほんブログ村

What do you think?

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です