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6/17(金) 昼夜外食 お通じは緩い

By admin, 2016年6月17日

朝 おにぎり
昼外食 トーストサンド サラダ アメリカン
夕飯外食 モッツアレラチーズのスパゲッティ オニオンサラダ

今日のお腹:
お通じは昼食後に1回。
昨日便秘をしたため、今日は緩い状態でした。
夕方にも便意があったけれど、そのまま止まってしまいました。
まだ便に粘液が混ざっている個所があって、調子は良くなっているようだけど、炎症は残っているみたいです。

お昼は喫茶店。

トーストサンドにはたまごとハムチーズが乗ってきました。
一緒にいた母にハムチーズをたまごを交換してもらって、全部たまごサンドを食べました。

夕飯はポポラマーマ。
にんにく抜きのモッツアレラチーズスパゲッティを食べました。
オニオンサラダはシェアして半分食べました。

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