wpid-20160608081840.jpg

6/8(水) 昼外食 お通じは緩め

By admin, 2016年6月8日

朝 ヨーグルト
昼外食 ピザトースト サラダ アメリカン
夕飯 シラスと桜エビのパスタ ナスのチーズ焼き サラダ(レタス スプラウト トマト アスパラガス)

今日のお腹:
お通じは昼食後に1回ありました。
少し緩い状態ですが、やっと戻ったという感じです。

お昼は喫茶店。

この前食べても大丈夫だったピザトースト。
辛味の全くない、トマトソースだから食べられるようです。
サラダはレタス、キャベツの千切り、茹で卵の小さめのサラダです。

夕飯は塩味のパスタにしました。
キャベツ、桜エビ、シラスです。
ナスはオリーブオイルで焼いて、ナチュラルチーズをかけてから蒸し焼きにしました。
味付けはしていません。
サラダはノンオイルのフレンチドレッシングを使いました。

にほんブログ村 病気ブログ 潰瘍性大腸炎へ
にほんブログ村

What do you think?

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です