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3/19(土) 昼パン 夕飯外食 リンゴ お通じはなし

By admin, 2016年3月19日

朝 ヨーグルト
昼 カニカマパン 胡桃とカマンベールチーズのパン
間食 りんご
夕飯外食 モッツアレラチーズとトマトのパスタ オニオンサラダ

今日のお腹:
お通じはなし。
一日中胃からお腹にかけて張りがありました。
痛みはなく、ただただお腹が張るだけです。

お昼はパン屋さんでパンを買ってきました。

遅く行ったら何もなく・・・
唯一食べられそうだったカニカマのパンと、胡桃のパンを買ってきました。
カニカマは辛しマヨネーズが辛かったけれど、他に何もないので食べました。
胡桃の方がチーズが多くて、お腹にもたった感じでした。

おやつにリンゴを食べました。

夕飯はポポラマーマ。
ニンニク抜きのパスタとオニオンサラダを半分食べました。

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