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2/7(日) 昼夜外食 お通じは緩い

By admin, 2016年2月7日

朝 抜き
昼外食 小倉トースト アメリカン
夕飯外食 エビドリア 紅茶

今日のお腹:
お通じは午前中と午後に1回づつありました。
昨日のピザの影響はあったのかどうかは解りませんが、午前中のお通じが少し緩めでした。
午後は我慢をしてしまったので少し緩めでした。
お腹に痛みは全くありません。

お昼はコメダ珈琲。

バターは半分にしました。
小倉は全部食べました。

夕飯はいつもの洋食屋さん。
あまりにも寒くて、熱々のドリアを食べました。
エビとご飯、クリームソースのドリアに、カリカリの細かくしたフランスパン。
調子がいい時は大丈夫だったので食べてみました。

ちょっとお腹の調子を崩しそうだったけれど、身体は温まりました。

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