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2/6(土) 昼夜外食 お通じは緩い

By admin, 2016年2月6日

朝 ヨーグルト
昼外食 トースト アメリカン
夕飯外食 ピザ シラスと大葉のトマトソースのパスタ サラダ

今日のお腹:
お通じは午前中1回、昼食後1回ありました。
午前中は少し緩めでしたが、昼食後は酷い下痢でした。
昼食後の時は我慢ができなくなりそうで、お手洗いまで走りました。
急にお腹が緩くなって、どうしたのだろう・・・という感じです。

お昼はシャノアール。

トーストを食べました。

夕飯は馬車道。
ピザの食べ放題へ行きました。
パスタはシラスと大葉のパスタの唐辛子を抜いてもらいました。
ピザはシラス、マルゲリータなどシンプルなピザを中心に食べました。

食べてからちょっとお腹がチクチク痛くなりました。
今の状態にはピザは重かったのかな・・・。
お腹は通さずに済みそうです。

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