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12/23(水) 昼夜外食 クリスマスケーキ 

By admin, 2015年12月24日


朝 ヨーグルト
昼外食 トースト アメリカン
間食 ケーキ
夕飯外食

今日のお腹:
お通じは午後1回あり、今日もいい状態でした。
今日はケーキを1人前の量食べました。
お腹の調子は大丈夫でしたが、久しぶりのケーキの量に胃がいっぱい(^^;)

お昼は喫茶店。

イギリスパンにイチゴジャムをつけて食べました。
厚めのイギリスパンのトーストは見た目以上にお腹に溜まりました。

おやつはケーキ。
イチゴのショートケーキと、チョコレート味を食べました。
案外、大きくてお腹がいっぱい・・・。
食べた時間も16時とおやつにしては遅くなってしまいました。

夕飯の時間になっても家族誰ひとりお腹が空かず・・・。
簡単な夕飯にしました。

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