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12/19(土) 昼外食 夕飯弁当 間食 お通じは良好

By admin, 2015年12月19日

朝 ヨーグルト
昼外食 トースト アメリカン
間食 カステラ コーヒー
夕飯弁当 おかかおにぎり サンマの塩焼き 玉ねぎサラダ ポテトサラダ

今日のお腹:
お通じは午後に1回ありました。
今日もいい状態でした。
昨夜増血剤を飲んだけれど、落ち着いたお腹です。
昨日から貧血が悪くなったと言う事で増血剤の回数か一日置きになりました。
フェロミアはお腹が緩くなりやすいので、せっかく落ち着いたお腹がまた緩くなるかも・・・という心配もあります。

お昼はシャノアール。

アメリカンとトーストを食べました。

午後から出かけて、途中の休憩でカステラを食べました。

普通のカステラとあずきのカステラ。
コーヒーは少し濃いめでした。

夕飯は帰りに惣菜を買ってきました。
おにぎりを1つ。
サンマの塩焼きは内臓が苦くて、少し残してしまいました。
小骨に苦戦・・・以前小骨を食べたら腹痛、下痢になったので食べないように取り除きました。
サラダは玉ねぎサラダに少しシーザードレッシングをかけて、ポテトサラダと一緒に食べました。

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