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12/10(木) 昼外食 夕飯弁当 お通じはなし

By admin, 2015年12月10日

朝 ヨーグルト
昼外食 トースト アメリカン
夕飯弁当 生姜の炊き込みご飯 鰤の照り焼き 煮物 茶碗蒸し 高野豆腐

今日のお腹:
お通じはありませんでした。
増血剤を飲み、風邪薬を飲み始めたので、昨夜の麻子仁丸料を止めてみました。
思っていた以上にお通じが硬く、全く便意が止まりました。
お腹も全く動かないので、今夜は麻子仁丸料は飲んでみようかと思います。

お昼はいつもの喫茶店。

トースト、バターは半分にしました。

夕飯はスーパの惣菜を買ってきました。
湯葉揚げは食べませんでした。
茶碗蒸しは鶏肉を使っていない野菜出汁だったので食べてみました。

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