wpid-20150923071640

9/23(水) 昼夜外食 お腹緩い

By admin, 2015年9月23日


朝 ヨーグルト
昼外食 サーモンとアボカドのサンド アイスコーヒー
夕飯外食 ピザ リゾット サラダ

今日のお腹:
昨日の夕飯の影響か、朝から少しお腹が緩めです。
朝と午後、1回づつ下痢気味でした。
夕方近くに3回目のお通じがあり、まだ緩い状態が続きました。
お腹は痛くならないのですが、何となく気持ちの悪いお腹です。

お昼はドトール。

アボカドとサーモンのサンドを食べました。
今日は暑かったので、アイスコーヒー。
これも下痢の原因の一つかも・・・。

夕飯はグラッチェガーデン。
サラダはバルサミコ酢ドレッシング。
千切りのキャベツ、レタスでした。

ピザはマルゲリータのようなシンプルな物を食べました。

キノコのリゾットは半分食べました。
飲み物は黒豆茶を飲みました。

にほんブログ村 病気ブログ 潰瘍性大腸炎へ
にほんブログ村

What do you think?

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です