8/29(土) 昼夜外食 間食 今日は便秘

By admin, 2015年8月29日


朝 バナナ
昼外食 パンケーキ アメリカン
間食 エッグベネディクト アイスコーヒー
夕飯外食 天津丼

今日のお腹:
今日は外出予定だったので、昨夜は麻子丸仁料を飲まなかったので、お通じはありませんでした。
麻子丸仁料は飲み過ぎると下痢になり、一日飲まないと便秘になってしまいます。
ちょうどいい量を見つけるのが、日替わりで難しいですが、便秘をするのは一番良くないと言われたので少し緩めの日が多くなるけれど飲んだ方がいいようです。

お昼はパンケーキ。

コーヒークリームで甘そうだと思ったのですが、思っていたよりも甘くなく軽かったです。

おやつはエッグベネディクトを分け、サーモンの方を1つ食べました。

サラダもスープも食べませんでした。
かなり小振りでちょうどいいおやつの量です。

夕飯は先週と同じ天津丼。
油も少なく、調味料も醤油、砂糖、片栗とシンプルなので唯一食べられる中華屋さんです。

一日車で移動していましたが、お腹は張らず調子はいい方です。
下血も目に見えるものはなくなりました。
便に少し混ざるかもしれない・・・程度の下血はあるのかどうかという感じです。

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