8/12(水) 昼外食 お通じは緩め

By admin, 2015年8月12日


朝 バナナ
昼外食 チーズトースト ミニサラダ アイスコーヒー
夕飯 白米 春雨サラダ(錦糸たまご きゅうり カニカマ) ねばねばサラダ(豆腐 オクラ ワカメ 根昆布 鰹節) じゃが芋 トマト

今日のお腹:
今日もお通じは緩めでした。
回数も多め、午前中に1回、午後2回ありありました。
午後は完全に下痢をしました。
坐剤が効くまでは少しかかりそうな感じです。

お昼は喫茶店。

チーズトーストを食べました。
ミニサラダにはレタス、キャベツの千切り、ポテトサラダ、ミニトマトにフレンチドレッシングでした。
暑くて今日もアイスコーヒーを飲みました。
これもお腹が緩くなる原因かな・・・。

夕飯は家にあったもので作りました。
じゃが芋はもう一度火にかけて温め直しました。
ねばねばサラダはオリジン弁当の総菜です。
春雨サラダにはマヨネーズを少し、お酢をかけて食べました。

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