5/24(日) 昼夜外食 間食 下血は少なめ

By admin, 2015年5月24日


朝 スムージー(小松菜 バナナ りんご)
昼外食 アボカドとエビのサンド アメリカン
間食 フルーツゼリー
夕飯外食 サーモンのソテー サラダ フランスパン 紅茶

今日のお腹:
お通じは昼食後に1回、久しぶりにちゃんとしたお通じでした。
下血は少しあったけれど、酷い時と比べるとかなり減ってきています。

お昼はドトール。

ミラノサンドのエビとアボカドを食べました。

おやつはフルーツゼリー。

グレープフルーツやオレンジとココナッツのゼリーでした。

夕飯はいつもの洋食屋さん。
いつもと同じように、サーモンを食べました。

昨夜は少し食べる量を控えたので、お腹が張り過ぎたり痛くなることもありませんでした。
やはり少し抑え目の方が、お腹にはいいようです。

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