5/20(水) 昼外食 下血は減ったが便秘 間食

By admin, 2015年5月20日


朝 スムージー(小松菜 バナナ りんご)
昼外食 チーズトースト 紅茶
間食 くず餅
夕飯 白米 鰆の味噌煮 キャベツのサーモン巻き サラダ(サニーレタス キャベツ きゅうり リンゴ サーモン)

今日のお腹:
昨夜からの新しい漢方が効いたのでしょうか・・・それともタイミングなのか。
下血はかなり減りました。
効いたと思える程、マズイ漢方。
飲むとしばらく、身の置き所のない不味さが襲ってきます(笑)

漢方が効いて、下血が止まったのであればいいのですが・・・。
貧血の症状と全身のダルさは相変わらずで、今朝は大寝坊をしてしまいました(^^;)

お通じはなく、便秘の一日。
お腹は少し張っているのですが、痛みはありません。

お昼は喫茶店。

バターを抜いたチーズトーストにしてもらいました。
今日も紅茶、平日はコーヒーを我慢してみようかと思いますが、いつまで続くか・・・です。

おやつにくずもち。

きな粉と黒蜜たっぷりで食べました。

夕飯は玄米が間に合わず今日も白米。
50グラム弱でした。
鰆は味噌と砂糖で煮ました。
キャベツを蒸して、サーモンとアスパラを巻いてまた蒸しました。
ケチャップとマヨネーズで食べてみたら、食べられました。
家族はチリスイートソースで食べていました。
サラダはヨーグルトのソースで食べました。

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