4/17(金) 昼外食 お腹は緩め

By admin, 2015年4月17日


朝 スムージー(小松菜 バナナ りんご)
昼外食  トースト アメリカン
夕飯 鰊蕎麦 カニカマとホタテ、ワカメの酢味噌和え

今日のお腹:
お通じは午後に1回。
やはり緩めの便で、ちょっと気を付けた方がいいように感じてきました。
血便ではないかと確認をしましたが、大丈夫そうでした。
お腹には痛みがないので、再燃や出血をしている感じはしません。

お昼は喫茶店。

イギリスパンの薄切りのトーストにブルーベリージャムです。
アメリカンを今日も飲みました。

お腹が緩めなので、本当は紅茶の方がいいですが・・・。
いつもの事ですが、紅茶は胃が気持ち悪くなるのでついコーヒーになってしまいます。
完全に再燃してしまったら、諦めて紅茶を飲むと思います。

夕飯は蕎麦。
ニシンの骨は見つけた物は取り除きました。
食べるのに少し時間はかかるけれど、食べてしまってお腹が痛くなると心配なので取りました。
酢味噌和えは今日も買ってきました。
聞いたらカニカマも入っているそうです。
家で作ればいいのですが、少量を作るのも大変だし・・・。
少しなので買って食べています。

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