4/10(金) 夕飯弁当 お腹は緩め

By admin, 2015年4月10日


朝 スムージー(ほうれん草 バナナ りんご)
昼 トースト イチゴジャム 黒豆茶
夕飯弁当 お寿司(中トロ あなご たまご焼き) ポテトサラダ(レタス 人参 ハム)

今日のお腹:
午前中に1回合ったお通じは今日も緩めでした。
水っぽいと言うよりも粘りのある柔便です。
お腹は痛くなりませんが、排便後に少しだけお尻が気持ち悪い感じです。

お昼は久しぶりに家で食べました。

近所のパン屋さんの食パンです。
4枚きりですが、フワフワ軽い食感です。
イチゴジャムで、バターは使わずに食べました。

夕飯はお土産のお寿司。
ワサビ抜きでした。
アナゴにはゴマと小骨がありましたが、食べました。
ポテトサラダのハムも、ちゃんとしたお店のハムなので食べちゃいました。
下痢をしたら、ゴマか小骨かハム・・・。
今のところは大丈夫そうです。

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