3/3(火) 昼外食 お腹緩め

By admin, 2015年3月3日


朝 スムージー(小松菜 バナナ りんご)
昼外食 トースト アメリカン
夕飯 雑煮(里芋 大根 人参 小松菜 ナルト 鶏腿肉 餅) 高野豆腐

今日のお腹:
お通じは午前中と午後に1回づつありました。
2回とも少し緩めでしたが、便意が残ったりすることはありませんでした。

お昼は喫茶店。

トーストとアメリカンです。
バターは全部使いました。

夕飯は時間がなくて雑煮。
ひな祭り用の菱餅を買ってきて雑煮にしました。
ピンク、白、緑のお餅。
少しだけひな祭り気分です(^^)

鶏腿肉は小さいのを2つ食べました。
皮は外しました。
出汁は脂が多いので飲みませんでした。

もう少しおかずを作る予定が、子供にもアデノウィルスが感染ってしまい、病院で待つこと1時間・・・。
家に着いたらご飯の時間でした。
自分の視力がまだ戻っていないのに、子供まで・・・
タバタしそうです(^^;)

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