2/27(金) 昼夜外食 お腹は少し緩め

By admin, 2015年2月27日


朝 スムージー(小松菜 バナナ りんご)
昼外食 エビのグラタンサンド アメリカン
夕飯外食 うまか丼(中おち イカ 納豆 たまご オクラ) アサリのみそ汁

今日のお腹:
午後に1回お通じがありました。
ちょっと我慢をしたので、少し緩い状態でした。

お昼はエクセルシオール。

エビのグラタンサンドとアメリカン、いつも同じです。

夕飯は夢庵。
ゴマが付いていたことを忘れて、また抜いてもらうのを忘れました。
今は調子がいいのでゴマも食べました。

今日もまだ目がかすみ、字が見えにくいです。
眼科へ行ったら、角膜の炎症がまだ残っているそうです。
視力が回復するにはまだ数日かかるそうです・・・(TT)

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