2/8(日) 昼夜外食 お腹緩い

By admin, 2015年2月8日


朝 ナシ
昼外食 エビのグラタンサンド カフェオレ
夕飯外食 サーモンのソテー サラダ フランスパン 紅茶

今日のお腹:
午前中に1回、少し緩めのお通じがありました。
2回目は午後。
午前中よりも緩いお通じでした。
お昼が影響している感じですが、昨夜は増血剤を飲んだので、その影響もありました。

お昼はエクセルシオール。

唯一肉類の入っていない、グラタンサンド。
エビと成形したイカとマッシュルーム。
クリーム煮は何かしらの動物性の物が入っていると思いますが、
再燃していない時には食べても大丈夫になりました。

夕飯はいつもの洋食屋さん。
サーモンのソテーとフランスパンを食べました。
サラダのドレッシングはローカロリーのマヨネーズです。

お腹は緩くても、一日を通して緩い事は少ないです。
下痢をしてお腹が痛くなることも無くなりました。
冷えていたりしてもお腹は緩くなるので、暖めるように心がけています。

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