2/5(木) 昼外食 夕飯弁当 間食

By admin, 2015年2月5日


朝 スムージー(小松菜 バナナ りんご)
昼外食 トースト 紅茶
間食 焼き菓子
夕飯弁当 ちらし寿司(マグロ サーモン イクラ たまご) カニサラダ(カニカマ キャベツ きゅうり 玉ねぎ コーン) 高野豆腐 すまし汁(白菜 大根 豆腐)

今日のお腹:
昨日までの下痢の症状は落ち着きました。
お昼の後に1回お通じがあり、少し緩い状態になりました。
ちょっとだけ鼻水も出ているので、風邪の初期症状の下痢だったのかもしれません。

お昼は喫茶店。

バターは全部使いました。
今日はお腹を通す日が続いたので紅茶を飲みました。

おやつはパンセというお菓子を頂き、食べました。

チーズクリームとアンズだったので、あんずを食べました。
皮は小麦粉をたまごと砂糖と膨らまし粉で軽かったです。

夕飯は帰りが遅くなったので弁当を買ってきました。
お寿司はご飯が軽めでした。
サラダはマヨネーズとお酢とヨーグルトで和えてありました。
コーンも入っていましたが、食べました。
高野豆腐も惣菜で買いました。

澄まし汁は作りました。
白菜と大根は柔らかくなるまでコトコト火にかけました。

今日は雪が降り、寒い一日だったので朝からカイロを背負って温かくしていました。
下痢が治まったのも、温かくしていたからかもしれない?
何故下痢をしてしまうのか、原因はなかなか見つかりませんが、痛みはないので大丈夫かな。

にほんブログ村 病気ブログ 潰瘍性大腸炎へ
にほんブログ村

What do you think?

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です