11/6(木) 昼夜外食 お腹は調子いい

By admin, 2014年11月6日


朝 スムージー(ほうれん草 バナナ りんご)
昼外食 フォカッチャ 小エビのサラダ コーヒー
夕飯外食 うまか丼(中おち イカ エビ 納豆 オクラ 山芋 タマゴ 海苔 ごま)

今日のお腹:
お通じは午前中にありました。
とてもいい状態に近づいてきた感じがあります。
お腹の痛みもなく、調子がいいと感じます。
でも、痛みがとれて間もないので、気をつけています。

お昼はお店がなく、サイゼリア。

ピザを1枚食べるほどお腹に余裕がなかったので、フォカッチャとサラダにしました。
カロリーも両方で500位。
トーストのお昼よりも摂っているので、他には食べませんでした。

夕飯は夢庵。
お昼も夜もファミレスになりました。
ゴマを抜いてもらうことを忘れてしまい、食べました。
食べ終わってお腹がいたくならなかったので、多分大丈夫でしょう。

今日は朝一番で内科へ行きました。
喘息の診察です。
前回の肺の機能検査の結果というのが、かなり悪いそうで引き続きシムビコートとシングレアの処方でした。
恐らくこのまま来年の1月まで服用して、1月の診察の時に再度肺機能の検査をして今後の方針が決まるそうです。

・・・そんなに悪いかなぁ?という自覚症状ですが、念押しされたのでちゃんと治療します。
でも潰瘍性大腸炎の医療費に加えて、喘息の薬も高い(TT)
こういう薬も価格を抑えてもらわないと継続的な治療が大変だ!!!と思わず薬剤師さんにこぼしてきました(笑)

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