9/26(金) 昼外食 注腸剤2日目

By admin, 2014年9月26日

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朝 スムージー(小松菜 バナナ りんご)
昼外食 小倉トースト 紅茶
夕飯 サンマの干物 生姜豆腐 高野豆腐 ズッキーニのチーズ焼き スープ(白菜 玉ねぎ 人参 ズッキーニ)

今日のお腹:
注腸剤2日目、お通じは昼食後にありました。
まだ下痢の状態でしたが、排便回数も1回と落ち着きました。
下血も止まり、粘液も無くなりました。

早く気が付いて注腸剤を使えたので、炎症が止まるのも早かったようです。
食べ物はあまり変えていないのに、これほど早く落ち着いているのには驚きです。
変えていないと言っても、バターの量を減らしたり、咀嚼回数を増やし、腹八分目で止めるようにしています。

注腸剤と坐剤の組み合わせがいいのでしょうか・・・?
アサコールの量は変えていません。

お昼はコメダ珈琲。
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小倉トーストはバターを使わずに餡だけで食べました。
コーヒーは我慢、紅茶にしました。

夕飯は買ってあったので、サンマの干物。
お腹には少し重たいけれど、勿体ないので食べました(^^;)

スープは具の野菜をかなり柔らかくなるまで煮込みました。
良く噛んで、残った白菜の繊維などは食べずに出しています。
これだけでもお腹への負担はかなり軽くなるので、家族には申し訳ないけれど繊維には気をつけています。

生姜と豆腐をレンジで1分暖めて、醤油をかけて食べました。
高野豆腐は昨日の残りです。
1つ食べました。

ズッキーニはスープの残りをチーズ焼きにしました。
低脂肪チーズを使いました。

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