5/24(土) 昼夜外食 食べすぎた一日

By admin, 2014年5月24日

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朝 スムージー(小松菜 バナナ リンゴ トマト)
昼外食 小倉トースト コーヒー
間食 こうせん煎餅 和菓子 ソフトクリーム コーヒー
夕飯外食 懐石料理

今日のお腹:
午前中にバラを見に公園まで出かけました。
のんびりとバラを眺めて、珍しくのどかな一日になりそうでした。

お昼は公園の近くにあったコメダ珈琲。
たまには違うところ・・・と思ったけれど知っているお店が安心。
で、コメダ珈琲でいつもの小倉トーストです(笑)
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今日はコーヒーを飲みたくなってアメリカンを飲んでしまいました。

その足で、近くに住む親戚の家を訪ねました。
ちょっとだけお邪魔して帰るつもりが・・・。
色々とお菓子を出してもらって、美味しくてついついつまんでしまいました(^^;)
さすがに写真を撮るのは失礼なので・・・。

ネスプレッソのコーヒーを淹れてもらったので、半分お湯を足して薄くして飲みました。
今日は予定より多く、2杯コーヒーを飲んでしまいました(^^;)
こうせん煎餅はいたってシンプル。
和菓子も金沢のお土産というとても上品な餡がはさんである薄いお煎餅のような甘いお菓子でした。
ソフトクリームはミニストップのソフトクリームです。

夕飯は懐石料理。
ゴマなどの小さな粒と香辛料は抜いてもらいました。
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肉類と揚げ物は食べてもらいました。
キノコ類は少し食べました。
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懐石料理はひとつが小さいので、少しならキノコ類も食べられます。
本当に調子が悪かった時は、それでもすぐにお腹を通しました。

お昼過ぎから食べすぎとずっと親戚の家にいたので、お通じが止まってしまいました。
お腹は夕飯前から少し痛くなり、左側にチクチクと痛みがあります。

コーヒー2杯は大失敗です(^^;)
親戚のおばさんは色々としてくださるので、飲めない!とは言えず、コーヒーは好きなのでついつい飲んでしまいました。
半分にしようと思っていたけれど、3時間もお邪魔していると気がついた時にはカップはカラでした(笑)

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