5/18(日) 昼夜外食 鉱水で大失敗

By admin, 2014年5月18日

image
朝 スムージー(小松菜 バナナ リンゴ トマト)
昼外食 トースト ミニサラダ カフェオレ
夕飯外食 サーモンのソテー フランスパン サラダ 紅茶

今日のお腹:
お昼は出先の喫茶店でトーストを食べました。
image
軽いイギリスパンなので、カフェオレを飲みました。
ミニサラダも食べました。

夕飯はいつもの洋食屋さん。
お腹の調子が悪いので、いつも通りにサーモンを食べました。
フランスパンと紅茶もいつもと同じです。

舞台前に乾燥して喉が乾くことが多いので、水を買いました。
見たことがない水でしたが、気にも留めずに買い飲んでいました。
飲み始めてから、突然の便意があり粘りのある便がありました。
しばらくしてまた、水を飲んで話をしているとまた便意。
数回同じ事を繰り返して、舞台の出番直前に一口飲もうとして気が付きました。

ラベルを見たら「鉱水」と書いてありました。
以前にも鉱水で下痢をしたことを思い出し、飲むのを止めたらそれ以降止まりました。
が・・・、せっかくの舞台だったのに、お腹はカラでお尻は気持ちが悪く、下痢が続いたので力が入らず・・・。
散々な目に遭いました(^^;)

最後のお通じでは水のような状態と一緒に粘液のような物もありました。
血便は無いと思いますが、白い何かはこれから要注意です。
久しぶりの大失敗、水なら安心と思っていたけれど・・・。
これからは水のラベルにも注意しなくては・・・。

お腹の痛みは下痢をしてから続いてしまいました。
特に左側がジンジン熱い感じに痛みます。

にほんブログ村 病気ブログ 潰瘍性大腸炎へ
にほんブログ村

What do you think?

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です