10/26(土) 昼夜外食 お腹落ち着く

By admin, 2013年10月26日

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朝 スムージー(青梗菜 バナナ リンゴ グレープフルーツ)
昼外食 ホットケーキ 紅茶
夕飯外食 懐石料理

今日のお腹:
お腹は落ち着いてきたようです。
お通じも昼食後に1回、状態もよくなってきた感じがします。
今週は病院に行けなくて、アサコールがなくなりそうです。

全く飲まないのも心配なので、1回3錠を2錠にして病院に行く日まで繋ごうとおもいました。
以前も同じようなことがあって、勝手に調節したら先生もその方がいいと言ったので堂々と調節して来週には病院に行こうと思っています。
お腹の調子が安定してきたので、安心です。

お昼は喫茶店でホットケーキ。
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バターは半分にしました。
まだコーヒーは我慢して、紅茶です。

夕飯は懐石料理。
誕生日会で、いつもの健保組合の郷里です。
粒系の物とお肉を抜きでお願いしたのですが、今回は揚げ物や珍味が多くてあまり食べられませんでした。
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途中で掘りごたつで足が冷えてしまい、ものすごい激痛がお腹にきました。
気付かれないように静かにしていたけれど、顔色が違うとバレました。
我慢して気付かれないようにするのって、難しいようです。

デザートのアップルパイとフルーツヨーグルトがお腹に溜まりました。
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帰りに少し、左側にチクリとした違和感を感じました。
食べた気がしなくて、家に帰ってから人形焼きを食べてしまいました。

お腹の痛みは続いています。

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