7/26(金) 昼外食 お腹不調

By admin, 2013年7月26日

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朝 スムージー(小松菜 バナナ リンゴ グレープフルーツ)
昼外食 トースト 紅茶
夕飯 チャーハン(海老 たまご ニンジン ネギ ピーマン)

今日のお腹:
昨日の揚げ物はやはりダメだったようです。
お通じはしっかりとした便意がなく、渋り便の状態です。
コロコロの便が少し、再燃する前によく見るような便に近い状態になっています。

午後に急に便意がありました。
お腹に痛みは出ませんでしたが、緩くなってしまいました。

夕飯の後にも下痢がありました。
昨日の揚げ物なのかな・・・と思います。

自主的に現在2錠のアサコールを今日は3錠に増やしました。

お腹が痛いなどの症状はありません。
粘膜や血便も見られません。

お昼は珈琲館でトーストと紅茶にしました。
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調子がいい時はカフェオレですが、今日は少し心配なので紅茶にしました。

お腹がすきましたがおやつは我慢しました。

夕飯は簡単にチャーハンにしました。
塩と酒、醤油少々で味付けをしました。
180グラム食べました。

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