7/25(木) 昼夜外食 夕飯失敗

By admin, 2013年7月25日

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朝 スムージー(ホウレン草 バナナ リンゴ)
昼外食 トースト 紅茶
夕飯外食 助惣鱈のみぞれ餡かけご飯

今日のお腹:
今日は朝から病院の送迎で一日座っていました。
午前中は喫茶店でコーヒーを飲んで1時間座っていました。

移動の途中でいつもの喫茶店でトーストと紅茶。
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バターは全部使いました。

それからまた違う病院で3時間待ちました。
病院内のコンビニに併設された休憩所に座って待ちました。
トマトジュースを飲みました。

夕飯は帰りに大戸や。
助惣鱈という単語に惹かれて注文したら、大失敗。
助惣鱈を揚げて、みぞれ餡かけにしていました。
白菜とホウレン草がたくさん入っていたので食べました。
サツマイモの素揚げも1つ食べました。
助惣鱈は3切れ入っていたのですが、2切れ食べました。
1切れは周りの衣が油っぽくて重くなり、衣を外して魚だけ食べました。

帰りがけにお腹を通さないが心配でしたが、大丈夫でした。
その代わり胃が重たくて、ダルイです。
1切れ食べた娘もお腹がパンパンで苦しんでいます。

娘も油ものが苦手なようで、給食の揚げ物が食べられなくて苦労しています。

お通じは朝あり、普通の状態でした。
明日お通じが止まっても、下痢をしても今日の鱈だと思います。

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