2/24(日) 昼夜外食

By admin, 2013年2月24日

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朝 スムージー(ホウレン草 バナナ リンゴ ミカン)
昼外食 小倉トースト 紅茶
夕飯外食 卵のサンドイッチ ミルクティ

今日のお腹:
比較的落ち着いたお腹でした。
朝一番でお通じがあり、少し粘着質ではあったけれど落ち着いてきたような感じになっています。
昼食後に2回目のお通じがあり、少し緩めでしたがお腹がジンジンしたりすることはなかったです。

風邪がまだ抜けきらなくて、鼻水が風邪の症状と花粉の症状の両方が混じったような感じ・・・。
目はムズムズ痒く、花粉症。
咳は肺の辺りから苦しい、喘息の咳。

悪化させて強い薬を飲みたくないので、冷えないように気を付けています。

お昼はコメダ珈琲
今日も小倉トースト。
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今日はバターを全量使いました。
食後にもジンジンしませんでした。
食べ終わってから、お腹全体が重たく痛いのは風邪かな・・・?

夕飯はいつもの洋食屋さん。
やはり食べ終わってからお腹全体が痛い。
腸だけの痛みを感じてみると、いつもの痛みとは違った痛み。
やはり風邪かな。

まだしっかりご飯を食べたくなくて、サンドイッチにしました。
飲み物はミルクティ。
やはり口内炎が痛いです(^^;)

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