12/27(木) 昼外食 調子がいいのに腹痛

By admin, 2012年12月27日

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朝 スムージー(小松菜 キウイ バナナ)
昼外食 トースト 紅茶
夕飯 玄米 おでん(たまご つみれ ちくわぶ 大根) 生姜豆腐

今日のお腹:
今日も午前中にお通じがあり、良好。
急に状態が良くなってきたように感じます。

・・・が、お腹は一日チクチク痛い。
寒さかな?
今朝は室内でも7度。
バケツの水は凍りついていた寒さ。

これじゃ、冷えてお腹も痛くなるのかなぁ?と思いながらカイロをお腹に貼っていました。

お通じの状態が良くなると、不思議と身体も軽くラクになります。
夕方になると、急に体力がなくなり疲れていた数日。
増血剤を飲み忘れていたのを思い出し、今夜飲みます。

お昼はいつもの喫茶店。
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年末に調子を崩さないように、トーストのバターは半分にして紅茶はストレートにしました。

母の風邪がスッキリせず、まだ微熱が続く。
娘が今日から再び熱でダウン・・・。
18歳のニャンコも、目が離せない。

私が風邪ひいてる場合じゃない!がんばる!

夕飯は急な来客で支度が間に合わず、おでんのみ。
お腹には優しいご飯。
大根を3つ、つみれ・ちくわぶを2つ、たまご1つ。
豆腐の残りの生姜汁をいれて食べました。

おでんと豆腐の生姜でホカホカです。

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