5/23(水) 昼夜外食 リフレクソロジー 治療

By admin, 2012年5月23日

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朝 バナナ
昼外食 エビと卵のサンド 紅茶
間食 カフェオレ
夕飯外食 ホッケのゆう餡焼き定食(ホッケ 五穀米 大根おろし ヒジキ 豆腐の餡かけ ワカメのみそ汁)

今日のお腹:
本質的に不調のため、集中治療週間と思い今日は足リフレクソロジーに行きました。
わずか30分でも、痛いものは痛い・・・。
過去にこんなに痛かったこと、ない。

頸椎、目、鼻、喉、顎、歯、腎臓。
一番痛かったのが驚きの鼻。
風邪をこじらせてしまい、朝から鼻ばかりかんで喉も痛くなっていた。
午後まで頑張ってみたものの、日中の気温が上がっているのに寒気が取れない。
足のツボなのに、当たってる・・・。

施術が終わった帰り道、足取り軽く頭もスッキリ♪
腎臓は昨日も言われたし、漢方の先生にも言われた通り、そろそろ薬が溜まってきたか・・・。
足の裏で腎臓を刺激するだけでも、薬の蓄積は少しずつだけど解消されるようです。

夜には整体の先生の道場でした。
整体治療をしていただき、自分では姿勢、特に腰でしっかり立つように指導されました。
これも腎臓(^^;)
何も言っていないのだけど、バレた?
腰(お尻)をだらっと、足をしっかり蹴って歩かないから腰に負担がかかり内臓も疲れる。
解ってはいたのですが、自分で治すのって難しい・・・。
言われると「あーっ!!!」って思うんですが。

昼はちょっと失敗と思ったご飯。
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マスタードを抜いてもらえば大丈夫と思って注文した葉山珈琲のヘルシーブランチセット。
エビの下味にベトナム風のピリッと辛い味がたっぷりついていた。
味覚が負けました。辛かった・・・。
お腹は痛くならず、大丈夫でとっても安心です。
以前ならお腹を通してお手洗いから出てこられなかったくらいの香辛料。
かなり良くなっているという事が解って、ある意味ラッキーでした。
無理して辛い物食べて、また再燃したくないから極力控えていきますが、何かの時には少し食べられるのが解って張り合いがでました。

夕飯が道場の後で大戸屋さん。
今日はご飯を白米ではなく、五穀米にしてみた。
かなりの計算外がゴマ入り・・・(^^;)
昼の辛いのも大丈夫だったし、お腹の状態も落ち着いているから食べてみた。
まだ食後30分程度なので、なんとも言えない・・・。
また明日、報告します。

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