12/11

By admin, 2011年12月11日

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朝 バナナ
昼 トースト 紅茶
間食 バウムクーヘン
夕飯 玄米 鯛の昆布出汁煮 炊き合わせ(里芋、うずら卵、ちくわぶ) おだまき蒸し 味噌汁(豆腐、ネギ、白菜)

注意した事:下血が止まってそろそろ1ヶ月。まだ安心できないから家族が食べてるワカメときゅうりの酢の物は食べない。・・・食べたいなぁ。

お腹の調子: 今日は調子良い!

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2 Comments

  1. まる より:

    こんばんわです。
    頭では分かってるけどやっぱり好きな物があると食べたいですよね。気持ちわかります!食べたい気持ちを押さえられるのが凄いし、精神力がいりますよね。尊敬です。私は、つい好きな物が目の前にあると食べちゃいます。つい食べれないことを忘れてでその後ちーんです
    私ももっと精神力を磨かないとなと改めて思いました。

    • admin より:

      ありがとうデス!(^^)!
      再燃中は怖くて我慢出来てるのかも・・・。
      やっぱり今以上、酷い状態にしたくない一心だと思います。
      自分ご褒美のケーキ目指してまぁす。
      お互いに頑張りましょうね♪

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